自媒体的核心能力，是你的“叙事能力”
说实话，我见过太多自我否定的普通人，说自己没背景、没技能就不配做内容。反过来我也见过太多普通人的事，被一句话改写后直接爆火。关键不在你有多特别，而在于你有没有把“自己的小事”翻成“观众愿意听的语言”的能力。我把这种能力叫做“翻译能力”，它比任何高大上的题材都更
情绪化
李玫瑾：这3种妈妈，容易把孩子养成仇人，早点改正或许还来得及
中国人民公安大学教授李玫瑾，以其数十年犯罪心理学与育儿心理的研究，一针见血地指出：亲子关系，先于教育。 许多家庭悲剧的种子，并非播撒在孩子的叛逆期，而是深埋于童年时期扭曲的亲子互动中。
韩安冉正式道歉！曝与宋浩然已分居，直言行为太幼稚
据悉，此前韩安冉与宋浩然在直播间激烈争吵，场面一度失控，当时便引发不少争议。如今她终于正面回应，直言“那天吵架太不体面，确实是我不对”，还主动透露“宋浩然已经没跟我一起住了”，打破外界对两人关系的猜测。
我靠着藏拙，在这个没有依靠的家里，平安的度过了十二载
前几天我朋友小李给我打电话，声音里有种说不清的慌张。小李在一家外企做项目经理，平时很少发声，但那天他因为随手转发了一篇情绪化的长文，被领导在群里截屏，传到了HR那儿，差点被约谈。说实话，我当时也没想到一条不带署名的转发，会把人推到风口浪尖。很多人觉得转发是无痕
别被网络情绪拿捏
网曝污蔑、事件反转、网络谣言、“假悲情”博取“真同情”……一段时间以来，多个社会事件的公共讨论，经由网络空间发酵、蔓延和传播，在缺乏客观考量和核心事实的情况下，被非理性、情绪化的“声音”所裹挟。置身网络大潮中，不少人有意无意中被卷入“网络情绪过剩”的漩涡，使得
时装也能情绪化，换上Versace的愉悦新装！
当代青年如何将情绪穿在身上？多巴胺穿搭将鲜亮的色彩层叠堆积，在斑斓色调中跳脱出一抹轻盈的欢愉；美拉德色系则用深沉的褐色调包裹着身体，用“化学反应”营造出对秋季的触动；Sport Chic风格则打破着运动装的传统界限，于时髦的脉搏中跃动着都市青年的蓬勃活力；而C
驾驭情绪，智行职场——规避情绪化决策的艺术
在快节奏、高压力的现代职场环境中，我们时常面临各种挑战与冲突，这些外在因素极易触动内心的敏感神经，引发情绪波动。然而，当个人情绪肆意蔓延至工作决策之中时，不仅可能损害团队和谐，更可能导致重大失误，阻碍职业发展。因此，掌握工作中的情绪管理技巧，避免情绪化决策，成
为何如今好好说话变得这般艰难？
在现实生活中，我们时常会看到这样的情景：一旦遇到矛盾或争执，不少人立刻情绪激动，言辞激烈，仿佛只有大声吼叫、咄咄逼人，才能捍卫自己的立场。无论是否有理在先，第一反应往往是愤怒与对抗。这种现象背后，其实隐藏着复杂的社会与心理因素。现代人生活节奏越来越快，工作压力
“万能标题”为什么不灵了？
在流量为王的新媒体时代，好的标题就是成功的一半。从早期的“男默女泪”“震惊”“关注”，到“突发”“绝了”“定了”，各类被视为流量密码的“万能标题”，在泛娱乐化的流量狂欢中，被不加区分地套用到网络新闻中。
情绪化进食毁减重？3 个即时干预技巧，告别暴饮暴食
你是不是也曾在深夜对着冰箱猛吃，明明不饿却停不下来？情绪化进食是减重路上最大的绊脚石，它不仅让你体重反弹，还可能引发更多心理问题。今天，我们就来揭秘情绪化进食的真相，并教你3个立即可用的干预技巧，让你彻底告别暴饮暴食！
塔图姆：受伤后我极其情绪化 从没像现在这样在不经意间多次流泪
职业运动员的工作常常处于公众的视线之中，他们的生活围绕着训练、恢复和比赛展开。然而，5月12日那天，塔图姆突然失去了所有这些日常的支撑。两天后，当凯尔特人队进行比赛时，塔图姆只能在纽约酒店的沙发上观看比赛，感觉被篮球世界抛在了后面。他说，从在满座的体育馆里表演
最让人反感的说话方式：永远情绪倾泻、自言自语、自私自利
这几年，我越来越发现，人跟人之间的距离，其实就隔在一张嘴上。有人天生八面玲珑，说话让人舒服，哪怕意见相左，也能让对方心里好受。可有些人一开口，气氛瞬间僵住，哪怕他们说的是对的，你也只想快点远离。
单位里最吃亏的这7种人，你中招了吗？有则改之，让你少走弯路
职场如江湖，有人顺风顺水，有人步步维艰。决定你走得稳不稳、远不远的，不只是能力，更是为人处世的智慧。
诸子时代·荀子｜“辩”的智慧
在这个信息爆炸的时代，会说话简直是一个硬通货。在职场里，那些说话有分寸、有逻辑的人，总是会有更快的升迁和加薪机会。在社交圈中，那些说话有分寸、有逻辑的人，在人际关系中总是如鱼得水，游刃有余；反之，那些张口就来、不过脑子、随心所欲说话的人，不是得罪人，就是让人敬
当爱国变成狂热：于东来的一句话，为中国网友照出一面镜子
电影《731》于9月18日上映后，一股舆论热潮迅速卷起，又点燃了网民的一波爱国情绪。大量网友涌入企业家于东来的社交账号，要求他以公众人物、影院经营者的身份为影片“发声”。然而，他的回应却异常冷静：“世界有数不清的仇恨，传播美好比传播仇恨更能使人走向光明。”
诸子时代·荀子 | “辩”的智慧
在这个信息爆炸的时代，会说话简直是一个硬通货。在职场里，那些说话有分寸、有逻辑的人，总是会有更快的升迁和加薪机会。在社交圈中，那些说话有分寸、有逻辑的人，在人际关系中总是如鱼得水，游刃有余；反之，那些张口就来、不过脑子、随心所欲说话的人，不是得罪人，就是让人敬
西贝遭罗永浩吐槽！120 小时公关危机，创始人情绪化成败笔
9月10日，罗永浩在社交平台吐槽，自己和同事去西贝吃饭，“发现几乎全都是预制菜，还那么贵”，“希望国家尽早推动立法，强制饭馆注明是否用了预制菜”。
微言 “10W+”谣言迷惑众人，怎么破？
9月15日至21日是2025年国家网络安全宣传周，公安部网安局近期公布了多起网络谣言典型案例，包括“杭州亚运场馆坍塌”“小区附近出现人贩子抢小孩”以及“中国籍女子嫁到外国贫民窟求助回国”等虚假信息。这些谣言往往一经发布便迅速获得“10W+”的阅读量，引发广泛关
25届五年级家长别慌！关于“教育局通知”，这些真相要知道
最近不少家长群里都在传“太恶心了！教育局刚发通知，心疼25届五年级孩子”这类说法，还配上挺抓马的表情包。作为在教育领域关注多年的人，今天就跟大家好好唠唠，把这事掰扯清楚。
永远不要让自己成为一个爱抱怨的人，这会毁了你自己的生活
不管人生如何艰难，当下的日子如何难过，人生总是要多给自己鼓劲，给自己希望，让自己以一个积极的心态来面对生活中的不如意和风风雨雨。